Conférence participative pour étudiants "Cultiver la résilience : Enseignements de Des bulles, des bulles pour se réinventer"
"Rebondir face aux défis : Apprendre à transformer les obstacles en opportunités
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Formation créée le 11/12/2024. Dernière mise à jour le 18/12/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Dans un monde où les défis personnels, académiques et professionnels sont constants, la résilience est une compétence essentielle pour rebondir, évoluer et atteindre ses objectifs. Avec cette conférence participative, nous explorerons comment cultiver cette résilience à travers les enseignements du livre "Des bulles, des bulles pour se réinventer" de Françoise Bisteur. En s'appuyant sur son propre parcours de transformation et des outils concrets, cette conférence vous offrira des clés pour mieux vous adapter face aux obstacles et pour construire une vie plus alignée avec vos aspirations. Contexte et pertinence : Les étudiants d’aujourd’hui font face à des incertitudes croissantes : pression académique, transitions vers le monde professionnel, défis personnels et sociétaux. La résilience, c’est cette capacité à transformer ces difficultés en opportunités d’apprentissage et de croissance. À travers des concepts simples, des exercices pratiques et une approche participative, cette conférence vise à vous équiper avec des outils concrets pour renforcer votre résilience et aborder les défis avec confiance.
Objectifs de la formation
- Comprendre ce qu’est la résilience et pourquoi elle est essentielle
- Découvrir les enseignements du livre "Des bulles, des bulles pour se réinventer"
- Appliquer des outils pratiques pour développer votre propre résilience
Profil des bénéficiaires
- Adolescents ou étudiants en étude supérieure
- Pas de prérequis
Contenu de la formation
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Pourquoi une conférence sur la résilience
- Introduction de Françoise Bisteur, consultante formatrice en créativité et intelligence collective, et de son ouvrage "Des bulles, des bulles pour se réinventer", qui relate son parcours de résilience face au cancer du sein
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Comprendre la résilience : Définition et enjeux
- Qu’est-ce que la résilience ? Définition claire et accessible, accompagnée de concepts psychologiques fondamentaux
- Pourquoi la résilience est-elle essentielle ? Discussion sur les défis spécifiques rencontrés par les étudiants et l'importance de la résilience pour surmonter ces obstacles
- Echanges avec les jeunes "Quelles stratégies utilisez-vous pour surmonter les échecs ?" animés avec des outils de créativité
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Exploration de Des bulles, des bulles pour se réinventer : Un voyage à travers la résilience
- Présentation des grandes idées du livre : Analyse des métaphores des "bulles" et des étapes proposées par l'auteure pour développer la résilience
- Extraits clés et analyse : Lecture de passages significatifs, suivie d'une discussion sur leur application dans la vie étudiante
- Outils pratiques du livre : Introduction de quelques exercices ou concepts que les étudiants peuvent intégrer dans leur quotidien pour renforcer leur résilience
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Atelier interactif : Construire sa résilience
- Les participants identifient une difficulté personnelle ou académique récente et réfléchissent à des moyens de la surmonter en s'inspirant des principes du livre
- Partage d'expériences et élaboration collective de stratégies résilientes pour chaque situation
- Quelques groupes présentent leurs réflexions, suivies d'une synthèse des enseignements communs
Le pilote de l'équipe pédagogique est madame Françoise Bisteur, présidente d'INNOBULLUS. Dotée d'une expérience de plus de 20 ans comme chargée de projets dans différentes entreprises (Comité d'organisation Coupe du Monde de football 1998 / Mairie de Paris pour le passage à l'An 2000 / Championnats du Monde d'Athlétisme 20023 / Pilotage de l'année européenne de la créativité au Luxembourg avec plusieurs ministères. Françoise Bisteur porte une méthode pédagogique participative où le stagiaire est acteur et apprend avec ses propres expériences